캐디 12주차(2021.11.14.일~2021.11.20.토)

2021.11.14.일

2:12~7:00 (4:48)

 

명상

코스맵 1회독

책 ?~787

18홀

잡무(19:?~21:20) 노트10 표면에 유리붙이기. 블투 스피커, 이어폰 되나 확인

영어 영화 1개 (0.5개 정도 더 봤는데 앞으로 그냥 완료된 거만 적자.)

 

 누구랑 같이 살 때는 처음부터 딱 내 거만 하든지 가사일분담하든지 하자

 

 독서를 하거나 각종 일을 하다보면 머릿속에서 펜싱/칼싸움 하듯이 챙 챙 팅 소리를 내며 cpu가 팽팽팽 돌아가는 느낌이 드는데 그 느낌이 너무 좋다.

 

 기상 후 정신건강 위해서 딱 1곡만 듣고, 아침일과하며 유튜브 주식방송 듣고 일과 끝나면 독서하자.

 

패턴화 시키기

 

기상 후~출근 전

목표 확인

물로 입안 헹구고, 미지근한 물 마시기

세안

종합비타민, 비타민(B, C, D), 오메가3, 메리골드, 루테인, 지아잔틴, 유산균 / 견과류 먹기

명상

운동

뽀모도로 기법으로 독서.

 

아침식사

일본어 책소개 영상

 

퇴근 후

저녁식사+영어 영화

양치(*가글은 양치 후 바로 하면 안 됨. 자기 전 할 것)+영어 듣기

자일리톨 씹기

세안+영어 듣기

샤워+빨래(중성세제)+영어 듣기

스킨, 팩, 로션 (+영어 듣기)

(빨래(세탁기)+영어 듣기)

영어 영화 1

 

자기 전

가글 (리스테린 다 쓰면 소금물로 하셈. 그게 훨씬 건강에 좋다)

목표 확인

 

2021.11.15.월

0:00~7:55

 

18홀

신발장 세척 후 수납 + 멀티탭 설치, 가습기 설치.

 

뒷팀에게 사인 받을 수 있는지 물어봐주라.

티에서 전화받거나 하면 다른 사람한테 치라고 해라.

 

오늘은 23시에 자고 내일 6시에 일어나자. 기상시간 계속 땡기자.

​

<출근 전: 책 1권 완독>

<퇴근 후: 영어 영화 1편 다 보기>

2개 되면 진짜 개꿀일듯.

 

일단 퇴근 후 영화 1편 보는 건 되니까 출근 전에 독서 1쪽씩만 해보고 점점 늘려나가자

​

23시~23시 반 ㅎ (와.. 어제도 했는데.. 음란물 어카냐..)

 

일 끝나고 와서도 저녁에 일 생각이 간혹 날 때가 있다. 안 나게 하려면 역시 저녁에도 명상을 추가해야겠다.

 

또 추가할 게..

밀가루는 되도록 먹지 말기.

빙수 아이스크림 얼음 넣은 찬 음료도 몸에 안 좋으니 먹지 마

아침, 점심 먹고 저녁은 먹지 말기. >> 아침을 새벽 4시쯤 일찍 먹고 그 다음에 출근해서 또 먹으면 2끼 먹으면 됨. 그 이후엔 미숫가루 먹으셈 ㅋㅋ

23시 전엔 자기.

 

페르미에서 오늘 배운 거다. 실천하자.

 

일단 지금 11.16 0:10이니.. 6시에 일어나고 (일부러 적게 자), 20시에 자고 11/18부터 패턴화 시킬 것.

 

가장 빠른 티오프시간이 5:07 인 것 같다. 그러니 매일 3시에 기상하는 버릇을 들이자.. 4:17까진 가야되니까 4시에 아침식사하는 버릇을 들어야될 듯.

 

20~3 취침

식사: 4시 / 9시로 일단 맞추자. (이외에는 식사x)

 

 

2021.11.16.화

0:07-6:32

 

명상

팔 바 버 33

책 318~

 

18홀

외국영화 + 미프, 헬로톡 (외국인과 대화)

 

흰 운동화는 다 보관해놓기

 

키움증권 예약주문 7시 30분 이후에 취소하는 법

8시 20분에 정상적으로 접수되면 정규장에서 취소하면됨

 

효율적인 영어학습을 위해, 범죄/액션 영화는 되도록 보지 말자. 코미디 장르 영화만 일단 보자.

 

2021.11.17.수

0:10~6:48

 

명상

신여권 받음

보험금 청구함

칫솔걸이 매직블럭 sd카드리더기 등등 필요한 거 삼

유용한 물건들 블로그에 올림

 

오늘부터 20시에 자고 3시에 일어나기.

 

요즘 할 게 넘쳐나서 잠을 계속 늦게 잔다. 뭘 더 해야 하나 19시 50분에 적어두고, 누워 자자.

 

2021.11.18.목

20:32~0:56 / 4:24

 

명상

팔 바 버 34

 

투

 

목표 재설정 > 목표를 생각하다가 느낀 건데 진짜 생각 재료가 너무 부족하다고 느꼈다. 아는 범위 내에서 생각할 수밖에 없으니까 당연하지만 너무 좀... 그렇다. 막연히 미국에 투자이민하고 싶다고 생각하는데, 내가 미국에 대해 잘 아는 것도 아니고 투자이민에 대해 잘 아는 것도 없고 조사해본 적도 없고.. 그냥 군 시절 안 좋은 경험으로 내 자존심에 상처가 났으니까 떠나려는 생각 그 이상도 그 이하도 아닌 것 같다. 그리고 저번에 책에서 봤듯이 장대한 목표를 세우지 말고 지금 하고 싶은 걸 바로바로 해버리는 게 되게 중요한 것 같다. 옛날에 세워둔 목표를 위해 지금 하고 싶은 걸 못하는 건 되게 서러운 인생이 아닐까.

 

타구사고 오늘 너무 많이 날 뻔함. 진짜 조심하자..

 

일단 미국 귀화.. 미국투자이민.. 돈.. 그런 거보다 자기개발에 집중하자. 즉 영어 / 독서하자. 아침에 영어 영화 1개 보고 시간 남으면 독서 10쪽 하는 걸 일단 습관으로 삼고 나서, 20쪽, 30쪽.. 계속 늘려나가자. 저녁 퇴근 후엔 독서 10쪽 ㄱ

 

2021.11.19.금

​22:12~7:30 (9:18)

어제 잠을 별로 안 자서 그런가 오늘 되게 많이 잤다.

 

명상

팔 바 버 35​

18홀

오늘부터 저녁 먹지 말기.

영어 영화 1편

인간관계론 몇쪽..읽었더라..

 

2021.11.20.토

22:39~4:06 / 5:27

 

명상

투

잡무

캐디일지 쓰기. 22시 안엔 자자.

 

밥은 그냥 아침 점심만 먹을 거니까 회사에서 해결하자. 휴일에만 해결하면 되니까 휴일에 먹을 거만 사셈. 그리고 내 거만 해결하자.

 

일부 진상 손님들, 경기과 진행 압박 때문에 여러 스트레스를 받지만 그래도 12시간 투자해서 25만원 (최저임금 기준 약 25시간) 을 벌었다는 보람을 느낀다. 다만 내 시간의 가치를 더욱 높여야겠다는 생각이 든다. 나의 1시간은 1000조 이상을 줘도 아깝기 때문이다. 1분 1초가 소중하다는 것을 요즘 자각하고 있어서 다행이다.

 

카트 유리는 물 뿌리고 휴지로만 닦아라. 매직블럭 등으로는 유리 말고 차체 닦자.

 

돈을 쓰는 데 계속 가격을 보고 재는 건 정말 🤦 너무 슬프다. 자유가 없다는 거 아냐.. 아 진짜 돈 엄청 벌어서 나중에 백화점 같은 데 가서 어... 이 코너랑요 이 코너에 있는 물건 다 주세요. 아니다 그냥 백화점을 살까..? ㅋㅋ ㅇㅈㄹ 한 번 해보고 싶다. 돈이 없어서 느끼는 슬픔에서 벗어나고 싶어.

 

아니 뭔.. 저번에 중고 노트북 산 거 이상 없다고 해서 샀는데 sd카드 인식 안 돼서 그거 가지고 판 분한테 뭐라 하기도 했고 일 끝나고 여러모로 기분이 안 좋았다. 씻고 빨래하고 잡무 (택배 까기, 중고물품 분쟁해결, 빨래 등) 하니까 벌써 21:44네.. 시간 엄청 빨리 간다. 투 하면 내 시간이 거의 없네.

 

부자 분들 클럽 드리고 볼 닦아주고 하는 시간이 너무 아깝다. 돈<<<<<<<<시간이라는 FIRE족의 기본이념에 공감이 간다. 미국에 골프장을 짓고, 투자이민을 하고.. 이런 돈 많이 버는 것도 좋지만, 그것보다 일단 “의식주를 해결하기 위한 노동”에서 벗어나야 한다.

 

한국에서 최소생계비(MCL) (1달(30일) 기준. 2021년)

 

식비: (1일2끼>60끼, 직접 요리해먹으면) 30만원

주거비: (서울 원룸 월세 싼 곳일 경우) 40만원 / 월세, 전세는 잘 비교해서 주거지 구할 것.

데이터요금: (프리티 28.6+: 데이터 무제한, 전화 250분, 문자 250건일 경우) 9900원

유튜브 프리미엄, 넷플릭스: (1년 58000원) 약 4833.33..>4834원

(책은 도서관에서 빌려 읽으면 공짜!)

건강: 영양제/화장품/바디워시/세제 등 (넉넉히 1년 30만으로 잡으면) 약 25000원

(의류비는 그냥 입던 옷 입기)

의료비+실비보험: (넉넉히) 20만원

 

939,734원*12*25=281,920,200원(FI)

넉넉하게 3억 보자.

와 3억만 모으고 매년 4% 이상 수익률 달성하면서 1달에 100만원 안쪽으로 생활하면, 굳이 일 안 해도 되네 ㅋㅋㅋ 개꿀이다. 일단 3억을 빨리 모으는 게 급선무다. "어떻게 해야 3억을 빨리 모을 수 있을까?"만 일단 생각하기.

 

(태국 1달 생활비 100만원 잡으면 100만*12*25=3억 갖고도 충분. 태국에서 계속 비자 받아 살 수 있으면 이것도 고려해보기)

 

심리랑 스트레스 해소 이런 게 되게 중요한 거 같아.