남자 신입캐디 교육 10주차: 교육생 탈출!! 이제 일나간다!!(2021.10.31.일~2021.11.6.토) 11.3.수 67일만에 정식 캐디 됨!!!

2021.10.31.일

19:58~1:49(그냥 잠이 깸) / 5:51

 

명상

팔20 윗10

36홀 전반에는 1만원 버디피로 후반에는 1만원 선배님이 주심 ㅠ

인간관계론 221~248

영어 32m

 

5시 반이 1년 중 가장 빠른 티오프시간인듯. 그러면 4시에 카트 타야 하니, 3시 이전엔 일어나는 습관을 들여야 한다. 오늘 1:49에 저절로 깼는데, 그냥 20~2로 맞출까.

​

아침 기상 후엔 독서하는 게 맞다. 머리 잘 돌아갈 때 노 저어야지. 넷플릭스는 그다지 머리 안 돌아가도 되는 저녁에 보자.

 

2021.11.1.화

23:49~5:54 / 6:05

 

명상

18홀 버디피 만원 받음 ㅠ

팔윗 21

 

사인 줄 때는 앞팀 방해 안 되게 안 보이는 곳에서 대기하는 게 맞다.

 

우드 안 부딪히게 아래에 꽂고 P같은 건 위로 올려도 됨.

 

서두르는 건 좋은데 상황을 잘 봐라.

 

그린플레이 혹은 어드레스 잡기 전조차도 카트 함부로 움직이지 마라~!! 손님 방해된다

 

손님한테 거리 불러드리고 몇번 달라고 하면 거기서 긴 채, 짧은 채 같이 가져가라. 물어보지도 않고 막 많이 가져가지 말고

 

볼 4개 다 보이는 곳에서 세워라. 괜히 볼 주워간다고 뒤에 정차하지 말고 ㅋㅋ 서브가 먼저니까 치시는 동안에 볼 주워온다고 하면되지. 상황, 눈치를 잘 보자고

 

선배님 넉살 너무 좋으심. 홀인원 찬스 ㅋㅋ 손님들이랑 놀면서 하면 되게 재밌는 거 같다 ㅋㅋ

 

손님한테 라이 아닌 거 같은데~하고 의심받으면 그냥 아예 놓아주질 말자. 봐달라고 할 때만 봐주자. ㅋㅋ 기분 좀 나쁘네.

 

최소 7시간은 자야되는 듯. 6시간 자니 주의력이 좀 떨어지는 거 같다. 졸리진 않은데 정상 컨디션은 아님; 20~3이 ㄹㅇ 최적이긴 함.

 

족저근막염 예방법

골프공을 발로 밟고 움직이기

발의 오목한 부분에 수건을 대고 몸 쪽으로 당겨주기

+종아리, 발 아치 만들어주기 스트레칭 등

 

기숙사에서 식사를 해결하는 방법

전기밥솥, 쌀, 밥친구, 냉장고 등 사야됨

 

요즘 너무 행복하다. 구름 위를 걷는 거 같아.

 

스마트폰 하면서 걸을 때 꼭 앞에 잘 보고 다녀라. 5초에 1번씩은 앞을 봐라. 오늘 머리 박음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

팔, 윗은 되도록 아침에 하자. 저녁 되니까 아무것도 하기 싫다.

 

2021.11.2.수

22:20~2:58 / 4:38

​

팔,윗, 슈퍼맨(코어강화. 누워서 왼팔+오른다리 바깥으로 쭉 뻗고, 오른팔+왼다리 바깥으로 쭉 뻗으면 1개) 22

명상

영어 2h 2m

인간관계론 249~265

일어 1h 27m

코스 정리​

 

노래를 하루에 78분 정도 듣는 게 좋대. 적극적으로 듣자 ^^

 

큰 밥그릇 2개, 거품기(쌀 씻기), 집게(면 집을 때), 카레 등 5개, 스파게티 소스 2개, 면 2개, 참치 5개, 체(스파게티 끓일 때)

전기밥솥(+주걱, 계량컵) 중고 삼

 

스파게티 개꿀맛

 

수염 깎기가 귀찮아도 영구적으로 제모할 필요는 없을 듯. 나중에 기를 수도 있잖아 ㅋㅋ

 

지금 영어, 일어, 코스공부, 주식공부 등 너무 다양한 걸 하느라 머리가 되게 복잡하고 산만하다. 일단.. 저번에 조언받은 대로 하루에 독서 100쪽씩 하는 습관을 들이자. 영어도 좋고 일어도 좋지. 하지만 내 모국어인 한국어로 독서를 해야 빨리 정보를 습득할 수 있고, 독서를 많이 할수록 의사결정 능력, 사고력, 통찰력 등이 개선되고 행복한 인생을 살 수 있어.

 

일단 자고 나서 내일 테스트 전까지는 캐디업무에 집중하고, 그동안 배운 거 다 쏟아부어서 최고의 모습으로 테스트 통과하자. 그리고 노랑이 달고 나서는 로켓이론을 적용해서, 2021.11.4~2022.2.3 3개월 안에 50권 읽는 걸 목표로 하자.

수면 최소 6시간 확보하고 나머진 독서에 몰빵하자.

(정식 캐디 되기 전까지는 코스맵 수제 제작한 거 매일 1회독 하고, 거리/그린 라이 등은 계속 업데이트하자)

 

2021.11.3.수

21:31~2:57 / 5:26

 

팔,윗,슈 23

명상

코스 정리

​

18홀 선배님과

그린 버퍼링. 거리 실수 > 천천히 세밀하게 부르자.

거리, 실수한 부분들 마지막으로 다 체크

테스트 (웃으며 여유롭게 하자)

테스트보기 전까진 지적받은 거 다 다시 생각해보고

거리 공부

 

손님들/직원분들 대할 때 항상 웃으며 대해라. 테스트 볼 때도 웃으면서 해~ 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다.

목적을 위해서라면, 싫어하는 사람에게 가식도 지을 수 있다.

 

테스트 지적받은 거

 

캐디장갑 검정색 끼지 마라. 흰색 껴라~ 많이 사놓아라

신발도 흰색만 있는 거 사야됨. 캐디화 사라!

볼타올 물 묻히고 다녀야 잘 닦인다.

볼이 뒤에 떨어진 순서를 기억하고 맨 뒤인 고객님들부터 순서대로 ㅇㅇㅇ님 ~m 보세요. 해라. 공 순서를 잘 기억하고 어느 공이 누구껀지도 다 기억해야 한다.

스코어도 다 기억하고~

선배님, 직원 분들이 알아서 하시는 건 내가 답답하게 해서 그런 거다. 그냥 놓아두지 말고, 거리 다 불러드리고 설명 다 해드리자. > 그냥 바로 치셔서 거리 안 불러드린 적도 몇 번 있는 거 같은데.

 

택배 까기, 방 정리, 빨래, 창문에 에어캡 설치 등..하다 중간에 치킨 먹고 청소, 설치 등 했더니 23:47이네. 너무 졸립다 내일도 3시에 일어나려면 지금 빨리 자야겠다.

 

야식 먹으면서 너무 죄책감에 시달렸다. 야식은 건강에 안 좋은데.. 내가 왜 치킨을 시키고 스파게티를 해먹고 있나.. ㅋㅋㅋ 따로 먹었는데.. 그리고 아무리 청소하느라 좀 늦게 잔다고 하더라도, 그게 야식을 먹을 이유가 되지는 않는데. 앞으로는 17시에 저녁 먹고 그 이후엔 물 외에 전혀 먹지 말자. 최소한 21시엔 자고 3시엔 일어나도록 하고.

 

요즘 자기 전에 자기 전 BAP 호흡을 전혀 안 하네. 의자에 앉아서 해야 하는데. 그냥 19:30에 하는 걸로 정하자.

 

2021.11.4.목

23:50~5:20 / 5:30

 

팔,윗,슈 24

명상

내일부터 일할 준비 함.

 

9시까지 경기과 감. 면담 > 개꿀 내일부터 일하래 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

지적받은 거

 

인사 좀 확실히 해라. : 사람을 식별하면 안녕하십니까~ 하고 받아주는 거까지 확인해야겠다.

고객님들께 항상 웃고 친절한 태도 유지해라.

홀에 가까이 있는 사람 퍼터를 안 준다 : 퍼터 빨리 드려야겠다;

그린 라이 잘 보기. 그린플레이 잘 해라. 이건 계속 노력해야할 듯

​

매일 아침, 오늘을 어떻게 보내야 부의 고속도로 4단계에 빨리 진입할 수 있을까? 질문하고 그 답대로 하기.

지금은 견습캐디에서 탈출하는 게 우선이므로, 코스를 다 정리하고 거리, 라이, 멘트 싹 외우는 게 우선이다. 지적받은 거 생각하고.

 

내일 준비물 다 정리함. 진짜 내일을 위해 빨래, 건조, 정리만 했는데 벌써 23시 20분이네..

빨리 자고 내일 5시에 일어나자~ 점점 3시로 땡겨야겠다..

 

2021.11.5.금

23:25~5:28 / 6:03

 

팔,윗,슈 25

명상

코스, 그린라이 정리

 

혼자서 나가는 첫 라운딩이다.

​

스코어는 홀 끝나면 바로바로 적자!! 미루지 말고 모르면 물어보고 ㅠ

그린에 올라갈 때 퍼터 4개 다 챙겼나 확인 (퍼터를 자기 백에 꽂아두심.)

 

3번째분 멀리건을 좀 많이 드렸는데 팁 1만원 받았다.. ㄹㅇ감사함.

​

냉장고, 에어프라이기 등 설치하기

거리 라이 멘트 다 정리하고, 중간중간에 쉴 때 일어나 영어로 건강, 돈, 시간관리 등 공부하고.

 

2021.11.6.토

0:46~6:50

 

요즘 할 일(정리, 수납, 인프라(냉장고 에어프라이어 매트리스 등) 설치)이 산더미라 잠을 너무 못 잔다. 컨디션 관리하자. 그냥 푹 자고 8시에 일어나자. 그리고 오늘은 뭔 일이 있어도 21시엔 자자~ 21~4 일단 맞춰보자. 요즘 계속 6시간 이내로 자서 좀 힘들다.

 

팔,윗,슈 26

명상

코스, 그린라이 정리 ㄱ

18홀