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【要約】限りある時間の使い方【オリバー・バークマン】

https://youtu.be/g5twPFclWP0 인생은 4000주밖에 없다. 시간을 효율적으로 빈틈없이 쓰는 게 중요한 게 아니라, '내 인생에서 달성하고 싶은 것'을 진짜로 하고 있는지? 가 중요. 카페라도 가서 종이에 25개 정도 내 인생에서 달성하고 싶은 것, 미루었던 것을 쓴 다음, 순위를 매겨서 상위 5개만 착수하기. 전부 하진 말기. > 바로 해봐야지. 1일 10분이라도 좋으니 꾸준히 하기. 이름 날린 작가들은 매일 최저 10분, 최대 4시간을 집필했으나 그 이상 하진 않았다고 함. slow and steady wins the race라는 걸 받아들였어야 하는데, 고등학생 때 나는 너무 급했던 거 같다. 군대도 급하게 갔다가 원하는 보직 못 얻었고. 이제는 좀 천천히 여유를 가지면서 하자.

2022.5.12

'나'를 기준으로 남의 가족을 부를 때: お~さん (남동생, 여동생만 ~さん) おじいさん(お爺じいさん・お祖父じいさん):할아버지 おばあさん(お婆ばあさん・お祖母ばあさん):할머니 お父(とう)さん:아버지 お母(かあ)さん:어머니 お兄(にい)さん:형; 오빠 お姉(ねえ)さん:누나; 언니 弟(おとうと)さん:남동생 妹(いもうと)さん:여동생 おじさん:큰아버지; 작은아버지; 삼촌 등 おばさん:큰어머니; 작은어머니; 고모 등 '나'의 가족을 남에게 소개할 때 祖父そふ:할아버지 祖母そぼ:할머니 父ちち:아버지; 아빠 母はは:어머니; 엄마 兄あに:형; 오빠 姉あね:누나; 언니 弟おとうと:남동생 妹いもうと:여동생 おじ:큰아버지; 작은아버지; 삼촌 등 おば:큰어머니; 작은어머니; 고모 등 うち --------- 多く・近く・遠く는 명사..

日本語 2022.05.12

부의 본능

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.naver?bid=13884020 부의 본능 “절대 실패하지 않는 재테크 실전 매뉴얼”그동안 당신의 투자가 판판이 깨진 이유와 유형별 해법우리 안에는 부자 되는 걸 방해하는 아홉 가지 심리적 장해물이 있다. 무리 짓는 본능, 영토 book.naver.com “처음엔 누구나 다 돈을 잃게 되어 있어. 하지만 거기서 교훈을 얻었다면 다 잃은 건 아니야. 그리고 성공의 비결은 절대로 도중에 절망하거나 포기하지 않는 데 있다네.” 당신이 현재 실패로 좌절하고 있다면 미래의 성공을 위한 배움의 과정이라고 여겨라. 누구나 실패가 먼저고 성공은 나중이다. 실패를 했다면 당신은 실패를 통해서 하나 더 배웠기 때문에 성공에 한 발짝 더 다가선 셈이..

부자들의 음모

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=6352702 부자들의 음모 부동산 대폭락, 금값 폭등, 실업률 최고조, 퇴직연금 파산, 중산층 몰락… 금융위기 이후 돈의 규칙이 완전히 바뀌었다!부자들끼리만 공유하고 있는 ‘돈의 새로운 규칙’을 배워라! 부자들은 book.naver.com [요약] 자산과 부채를 면밀히 파악하고, 세계가 어떻게 돌아가는지 직시하라 ​ [새로 안 것] ​ -어느 자산도 절대적인 가치를 가지고 있진 않은 것 같다. 달러는 기축통화에 안전자산이란 믿음도 정말 그런가 의심할 필요가 있을 것 같다. NFT같은 가상의 코드 조가리에 불과한 돌덩이 이미지도 몇십억에 팔리는 등 미쳐 돌아가는 세상의 양태에서도 알 수 있듯이, 결국 자산의 가치는 ..

나는 왜 혼자가 편할까?

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.naver?bid=21413633 나는 왜 혼자가 편할까 ? “왜 사람한테 기대면 마음이 더 아플까?”★7주년 기념 개정판★★7년 연속 국내 심리 스테디셀러★★일본 서점 심리 스테디셀러★★독자들의 입소문만으로 꾸준한 베스트★★가족치료 전문 book.naver.com 회피형 인간의 본질은 불안감이 강하다거나 소극적이다거나 하는 데 있지 않다. 친밀한 신뢰 관계와 그에 따른 지속적인 책임을 피하는 것. 이것이 핵심적인 특징이다. 생후 6개월부터 단 3개월 동안만 어머니와 적극적으로 접촉해도 안정형 애착 성향이 형성되고 그것이 지속적으로 나타난다는 사실은 후천적인 양육 방식이 애착 성향에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 보여준다. 또한 사..

서평/자기계발 2022.05.08

뇌에 맡기는 공부법

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.naver?bid=13121405 뇌에 맡기는 공부법 3번 읽고 1분만 쓰면 저절로 외워진다! 세계기억력선수권대회 그랜드마스터가 알려주는 최강의 공부기술!중간ㆍ기말, 수능, 토익, 공시, 각종 자격증 시험…, 세상의 모든 시험은 결국 얼마나 많 book.naver.com ‘공부를 즐거워해야겠다.’는 마음자세가 필요하다는 말이다. 외울 내용 중에 조금이라도 재미있는 부분은 없을까? 어떻게 하면 재미있게 만들 수 있을까? 이것을 언제나 궁리해야 한다. 좋은 감정은 기억력을 끌어올린다. 기억을 재생할 때는 머릿속에서 순서대로 아이템을 따라가기만 하면 된다. 기억장치에 이미지가 결합되어 있기 때문에 간단하게 원래 낱말을 재생할 수 있다. ..

서평/자기계발 2022.05.07

내 인생 구하기

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.naver?bid=16301124 내 인생 구하기 헛짓거리는 이제 그만!나를 방해하는 모든 것으로부터 삶의 주도권을 되찾는 법당신은 더 나은 미래를 위해 전혀 노력하지 않는가. 정말 노력하지 않아서 불만족한 삶에 자족하며 사는가. 아니 book.naver.com 진정한 사고란 당신의 기존 패러다임(당신이 알고 있는 모든 것)에 이의를 제기하고 그것을 중단할 때에만 일어날 수 있다. 사고란 '끼어들기'다. 인생의 진정한 돌파구란 인생이 내던지는 것들에 기계적으로 반응하지 않고 스스로 끼어들 때에만 마련된다. -양질의 의사결정을 위해 책을 많이 읽어야겠다. 요즘 독서를 안 했는데, 많이 해야지. 하루에 최소 100쪽은 읽어야겠다. 자기..

서평/자기계발 2022.05.06

잠 잘 자는 법 【漫画】「賢者の睡眠」をわかりやすく解説【要約/メンタリストDaiGo】

https://youtu.be/wBVpc7bp3iI "침대 위에서 스마트폰 만지지 마" ​ 수면시간에 신경 쓴다 -22~5:30 수면이 가장 이상적이다. ​ 침대 위에서는 자는 것 외엔 하지 말기 -뇌가 '여기는 안 자는 곳이네' 하고 안 잠. -취침 90분 전엔 디지털 기기 만지지 말기 ​ 간헐적 단식을 해본다 -소화기관을 쉬게 해준다. 근데 단식 같은 경우엔 했다가 힘들었던 적이 있어서, 그냥 아주 가끔 한 번 시도해볼 가치는 있겠다. 주말에라던가. ​ 미지근한 물에 30분 목욕한다 -이것도 많이 들어본 얘기인데, 고시원에 욕조를 놓을 공간이 없어 ㅠ 그냥 족욕으로 만족해야겠다. 나중에 타워팰리스 사면 그때는 해야지. ​ 걱정거리를 써본다 -Expressive writing 매일 최소 8분, 자기가 ..

카테고리 없음 2022.01.03

미래학자의 '자신의 미래'를 바꾸는 수업 (【17分で解説】フューチャリストの「自分の未来」を変える授業)

https://youtu.be/EHq16X3UdnE 미래학자의 '자신의 미래'를 바꾸는 수업 【17分で解説】フューチャリストの「自分の未来」を変える授業 The Future You: Break Through the Fear and Build the Life You Want by Brian David Johnson ​ 1. 미래의 이야기를 창조한다 '나는 어떤 미래를 바라고 있을까?' -> 가능한 한 구체적으로 생각하기. ex 1). 살을 빼고 싶다 (x) / 70kg까지 체중을 감량하고 싶다 (o) 2) 지금 상태로는 계단을 1칸 오르는 것만으로도 숨이 찬다. 목표는 3달 이내에 5km를 25분만에 달릴 수 있게 되는 것이다. ​ 바라는 미래가 잘 떠오르지 않으면, 현실이 되지 않았으면 좋겠을 미래를 떠올리기..

카테고리 없음 2021.12.31

'~할 땐 언제고' 일본어로

~할 땐 언제고 = ~한 주제에 =~し(てい)たくせに https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1240683417 못맞힐땐언제고,쉽긴뭐가쉬워요. - 「当てられない時は」の次は何て言っているのでしょう?よ 못맞힐땐언제고,쉽긴뭐가쉬워요. 「当てられない時は」の次は何て言っているのでしょう?よく分かりません><あと、カタカナでふりがなをつけてもらえると嬉しいです。 たぶんシュチュ detail.chiebukuro.yahoo.co.jp たぶんシュチュエーションが、 AさんがBさんに問題を出して 不正解だった時に、 ​ 못맞힐 땐 언제고, 쉽긴 뭐가 쉬워요. (モマッチュルテン オンジェゴ シプキン モガシウォ~) 当てられなかったくせに、簡単なんてよく言えるなあ。 【当てられなかったじゃないか..

카테고리 없음 2021.12.30